日本の食文化!?

8/1  日本の食文化!?

ちゃんと食べてますか?

 

 

発酵食品

 

味噌汁

 

納豆

 

醤油

 

お漬け物類

 

イカの塩辛

 

メンマ

 

本みりん

 

醸造酢

 

かつお節

 

チーズ

 

ヨーグルト

 

烏龍茶

 

紅茶

 

日本酒、焼酎、ワイン、ビール

 

 

麹類

米麹、豆麹、麦麹、塩麹、醤油麹等

 

 

その他沢山の食べ物が有りますが

 

日本の発酵食品に使われている菌類は

大抵 下記の菌

5種類です

 

麹菌

 

酵母菌

 

乳酸菌

 

納豆菌

 

酢酸菌

 

私たちの身体は

 

大抵、食事から

 

体調不良が始まりますから

 

食べた物からエネルギーを頂戴して

 

身体が出来ているわけですよね

 

 

だったら

 

食べ物を選別するのも

必要でしょうね

 

 

今朝は

 

ご飯食べました?

 

お味噌汁は飲みました?

 

お新香は食べました?

 

納豆は食べました?

 

アジの開きに醤油をつけて食べました?

 

 

こうやって

昔ながらの日本食って

 

本当に

菌による

発酵食品を沢山

 

摂取していたのですよね♪

 

発酵食品を食していたら

 

夏バテも

へっちゃら

らしいです!!

 

でも

 

よくよく考える

私が子供の頃は

 

裕福な家庭がほとんど無くて

 

白米を食べている家庭は

 

まばらでしたし

 

麦ご飯か

 

麦いりのご飯

 

粟やヒエの入ったご飯でした

 

まずは

しっかり噛む

噛まないと

食べられないのが

当たり前でしたからね

 

でも

 

今や

 

時代は変化して

 

 

本来の食としての

 

大地の恵みが

 

無くなってきて

 

化学物質をふんだんに

 

取り入れて

 

できた

野菜

 

 

ドリンク

 

が、支流に成っています

 

 

世界は

 

経済の為に

 

お金儲けの為に

 

 

自分たちの

 

大切な食

 

さえも

 

脅かし

 

 

その先に

 

在るもの

 

体調不良から

 

病気を

 

考えられない

 

くらいに

 

作り上げて

 

薬により

 

症状を止めて

 

無理なら

 

切る

 

 

やはり

大切なのは

 

大地の恵みでは

 

ないのでしょうか?

 

 

先人の知恵

 

多くの 菌を

利用して作り上げた

 

発酵食品のパワーを

 

食事に取り入れて

 

 

地球上にいる

 

沢山のバクテリア

 

菌 達と

 

共存共栄して

 

生きるのも

 

良いのでは

 

と、

 

思っています。

 

 

今や

 

地球規模で

 

変わりつつある

 

気象の変化

 

 

振り子って

 

知っていますよね

 

振り子って

 

右に最大に

振れたら

 

次の瞬間から

 

左へ

最大に振れる

 

までは

 

早い速度で

過ぎていきます

 

 

今の

地球の気象って

 

もしかしたら

 

振り子の

 

右端か?

 

左はしか?

 

だと

 

考えたら

 

 

もしかしたら

 

これから

 

ゆっくりと向かうのは

 

 

氷河期!?

 

でも

 

1000年以上は

 

有りますからね

 

 

生かされている事に

 

感謝

Posted in 未分類 | Leave a comment

 何がルールなの?

7/1 何がルールなの?

サッカーワールドカップがアゲアゲですね!!

 

何気に私もチラ見してました♪

 

6/19の初戦

日本対コロンビアは戦は

 

サッカー通の皆さんが絶対負けるとか苦戦するよとかの評価が最低だったので

 

チラ見の私的には

最高にアゲアゲのプレーで

何気に感動的でした!!

 

 

あの日から6日も経ってからの…早くしてよ な 感じでちょっとさめぎみの2戦目

 

6/24

日本対セネガルの戦い

 

これもまた、

 

サッカー通の皆さんが最低の評価で

 

何で

そんなに

 

酷評するかなぁ と

思ってしまうほど

 

日本サッカーを

落とすよね!?

 

しかし

 

日本対セネガル戦は

 

2対2の引き分け

 

申し訳ないけど

言わせて

 

ゴールキーパーが

違ってたら

 

勝ってたね♪

 

いやいや

 

なかなか日本サッカーは

 

やるじゃない!!

 

監督だって

 

直前に成って

 

変更したらしいし

 

 

4年に一度の祭典で

オリンピックの裏で

 

世界中が

一つの

スポーツでこんなに

 

盛り上がるのって

無いでしょ

 

と したら

 

4年間もの期間が有った

 

のに

 

何で

 

 

僅か1ヶ月位の期間しか

無い時に監督を

 

変更したの!?

 

と、言うより

 

僅か1ヶ月位の期間しか無いのに

 

こんなに

 

素晴らしい成果を出す

 

それって

 

日本サッカーの

 

選手層の厚み!?

 

それとも

 

監督

西野さんが凄いのかな

 

だって、

 

 

アメフトの日大

 

監督は

違う方に凄いじゃない!?

 

脱線したけど

 

 

6/28 第3戦

日本対ポーランド

 

なかなか

 

なかなかですよね!?

 

試合に負けて

 

勝負に勝ちに行く

 

 

良く聞くけど

 

スポーツマンシップ

 

スポーツの精神

 

 

私は良く解らないけど

 

イエローカードの数が

 

少ない方が勝った!!

 

そうですが

 

イエローカードは警告カードでしょ

 

だから

 

日本はポーランド戦で

 

イエローカードの数を

試合中に4枚で

 

別の試合中のセネガルが

6枚だったらしく

 

セネガルも日本と同様に

1-0で負けていたらしく

 

そのまま

日本も

 

セネガルも

 

負けて

 

警告数の差で

勝ちにいったらしい

 

ギャンブルだよね!?

 

 

そこで

別のスポーツ

 

例えば

柔道ですが

 

攻めて行かないと

警告に成り

警告点が取られて

 

不利に成ります!!

 

レスリングもかな?

 

 

そんななか

 

残り時間が10分以上有った

のに

 

日本対ポーランド戦は

 

日本選手もポーランドの選手も

 

この時

ポーランドは

1勝もしていなかったから

絶対に

1勝したかった

そんな事情もあり

 

日本もポーランドも

上手く

利害関係が成立して

 

お金を払って見に来ている観客もサポーターも居るなかで

 

22名のパス回しだけを

 

観戦する事に成ったらしい

 

変かもしれないけど

 

大和魂は!?

 

潔さは!?

 

 

しばらくしたら

 

戦意の無い

パス回しに対しての

 

イエローカードが

 

監督に

 

出るかも

 

しれませんね!?

 

次戦が楽しみです♪

7/2

日本対ベルギー戦

ベルギーって

チョコだよね♪

 

 

本当は

自転車の運転に対しての

 

ルール違反

 

マナー違反を

 

語りたかったのですよ

 

車を運転していたら

信号は赤で止まる

 

一時停止でも

止まる

 

日本では

車は左

自転車だって左走行でしょ!!

 

車が右側を走行してたら

逆送で大変だし

 

人が沢山死にますよ

 

自転車は

都合で簡単に逆送

 

右側から

 

突っ込んできます

 

でも

 

車に当たれば

 

車が悪い

 

変かも日本

 

それって

 

交番の

 

お巡りさんも

やってるし

 

見て見ぬふりも多い

 

 

ルールを守らないのは

若者たち

 

と、言うけれど

 

違う

 

私は見ている

 

おじさん

 

おばさん

 

老人もひどい

 

 

マナーを教えるべき

 

先人が悪では

 

日本は警告だよ

 

イエローカードを

皆が持って

 

 

その自転車の

 

乗り方は

イエローカードだよ!?

 

意識を

 

志を

 

高く持ちたいですね♪

 

Posted in 日記 | Leave a comment

 ドキドキワクワクしてる♪

6/1  ドキドキワクワクしてる♪

覚えているのは

 

保育園の頃でますよ、一つ上で小1のお姉ちゃん達が遊びに来ると何だかねぇ♪ドキドキしながら砂場に穴を掘り、落とし穴ですよ!!きっと初恋だったんだよね♪

小学生では給食が始まり、田舎の家庭料理しか食べた事がない自分には

毎日の給食がワクワクでした

 

時々

遠足が有ると

シャツにパンツに靴下が新しく成り!!

 

お正月に遠足に運動会とイベントが有ると

 

3点セット(パンツ、シャツ、靴下)が新しく成り

 

お弁当も豪華だし、遠足のおやつは最高の贈り物でした♪

 

 

時代からしたらまだまだ

 

クリスマスや誕生会も無くて

 

ようやく中学位からクリスマス会等が始まりでしたね

 

小学生で運動会は色んな楽しみが有りましたが、やはり最高の楽しみは運動会の練習のフォークダンスだったんだよね♪

 

幼心にドキドキワクワクしながら

お目当てのあの子との順番待ち

 

ただ 手を触れるか

握るかだけなのに

 

何だか手あせまで

 

可愛いい時代は

 

中学でも続きますが

 

ちょっぴりおませな子は

ラブレターから文通と進み

交換場所が下駄箱だったのが

 

直接、手渡しがローカに成り

 

二人で一緒に帰るのを

 

硬派の我々は

なんだよ!!何て言いながら

うらやましい…

 

高校に成ると

ちょっと軟派に

 

ソフトボールに野球に卓球

試合前や打席は入る前の

あのドキドキ感は

 

何でしょう!?

 

やはり良いところを見せたいからか

 

試合前のワクワクからドキドキへと変化するんですよね!?

 

体育祭の前日だってワクワクしてるのに

 

どんな競技にしても寸前ではドキドキへと変化しますよね!?

 

 

例えば

スポーツ観戦していて

 

少し前の石川遼君の

最終パットの前は観ていてドキドキ

 

松山秀樹君の最終パットだってワクワクじゃなくて

 

ドキドキ感なんですよね!!

 

ところで

仕事でワクワクドキドキしてますか?

 

私はしてます♪

 

日々、違う患者さんがおみえになるからじゃなくて

 

日々違う自分がそこに

 

居るからなんですよね!!

 

昨日と今日では

 

そんなに変化は無いように思いますよね

 

でも

昨日の自分は

 

絶対にここには

 

居ません

 

だったら

毎日のようにおみえになる患者さんも

 

昨日の患者さんでは無いのですよ♪

 

そう思うと

 

日々の眠りにつく前はワクワクして眠り

 

日々の目覚めがドキドキして始まり

 

今日って

 

何が起こるか?と

 

思っていると

 

楽しくてしょうがありません♪

 

生きている事は

 

変化する事

 

過去に縛られて

 

生きるより

 

今、

 

この先に

 

始まる事

 

起こる事に

 

ワクワクドキドキして

 

行けたら

 

楽しいことだらけ

 

かもしれませんね♪

 

生きている事に  感謝

Posted in 未分類 | Leave a comment

楽は堕落の始まり!?

5/1 楽は堕落の始まり!?

楽しんでいますか?

 

毎日が笑顔(^-^)でいれたら最高ですね♪

 

何気に日本はお休みが少ないと言いますけど

 

実は、

祝祭日の数は

 

世界一だそうです!!

 

最近の傾向だと

 

官公庁は既に

週休2日は当然

 

年だと52週だから

 

52の2倍に

祝祭日の17日を足したら

 

121日

 

一年は365日だから

 

3日に1日のペースで

 

お休みが有り

 

それ以外に

 

各有給休暇を

消化出来たら

 

2日半働いて

お休みが来る計算に成ります!?

 

 

私は子供の頃に

 

おばあちゃんを見てて

 

「いいなぁ」と、

言ってました

 

だって

 

僕らは

毎日 学校だし

 

父さん母さんは

毎日仕事してるし

 

ばあちゃんは

 

毎日 休みに成ったからでした

 

 

私のおばあちゃんは

 

私が小2位までは

 

朝から晩まで

本当に良く働いていました!!

 

朝早くから

山へ出かけては

 

 

蒟蒻(コンニャク)芋を採って来て

蒟蒻芋を石の臼で突いては捏ねて湯がき上げて

 

 

とっても美味しい

蒟蒻を作っていましたね♪

 

まだまだ夜まで

色んな物を作っていました

 

当然

今で言う

脳血栓で倒れ身体が不自由に成った事からか

 

毎日がお休みのおばあちゃんに…

 

 

父も昔は

1ヶ月の内に

休みは

1日と15日だけでしたし

 

母も父と一緒に仕事のサポートと家事をやりますから休む暇は無かったでしょう

 

お母さん達に

休みは有るのでしょうか?

 

「お母さん」を

 

仕事としたら

 

 

家事、掃除、買い物、家計の管理、子育て

 

 

何と一月の給料にすると

 

394000円に成るそうです!!

 

年収だと472万円台で

残業や雑務を含めたら

軽く600万円台に成るそうです!!

 

 

果たして

祝祭日は誰の為の物!?

 

職業的に休め無い

方々が沢山居ます

 

 

自然界に休みは有るのでしょうか?

 

風雪に耐えながらも

じっと立っている

 

木々や草花たち

 

普段は何もしていないように見える桜の木々も

 

冬を迎える前に

枯れ葉を落とす、たもとに

既に つぼみの準備を終わらせています

 

 

動物たちも

 

日々動いて居ませんか?

 

特に魚

 

我々が水族館に

見い行く時間帯の

朝10時位から夕方の6時位まで

 

「よーし、今日もしっかりと泳ぐぜ」なんて

無いでしょう

 

 

日々毎日

回遊魚なんかは

 

毎日 回り続けていませんか♪

 

生きる事が仕事

 

食べる事が仕事

 

 

日々動く事が仕事

 

じゃあ

 

何故

生きているの?

 

何故

生まれてきたの?

 

 

我々が目にする

 

動植物たちも

 

何故? 何故? 何故?

 

と、考えているのかなぁ!?

 

ここに居る

自分が奇跡なのかも?

 

 

何故?生きているの?

何故?産まれたの?

 

それを、考えて、考えて、考えるうちに

 

人生を

嫌に成るより

 

 

何故?

生きているの?と

言いながらも

 

僅か百年足らずの人生だし

人類誕生以来だと考えたら

6500万年分の百年は

 

まばたきする暇が無い位に

短い人生としたら

 

 

生かされいる今が

勿体ない

勿体ない

 

ならば

 

今、生かされいる

奇跡の自分を

もっともっと

 

活かしてみたら

 

思います♪

 

 

休むのは

 

気分転換に必要だし

 

リフレッシュにも必要です

 

生きるを!!

持続させるには

 

日々の継続が

 

必要でしょう

 

今日は

いいか!?は

 

明日も

いいか!?に

 

繋がります!!

 

 

呼吸だけは

 

今日はいいか!?

 

明日はいいか!?

 

が、

出来ません!!

 

 

貴方の心臓も胃や腸も

 

休みません♪

 

何故?か

 

死んじゃうからでしょう

 

 

では

貴方の

 

肺や胃や腸や脳たちのように

動き続けないと

 

 

楽は堕落の

 

始まりですよね!?

 

毎日が

呼吸のように

 

生きて行けたらと

思います♪

 

Posted in 日記 | Leave a comment

本当に知りたい事!?

4/1  本当に知りたい事!?

毎日、毎日同じテーマで

マスコミは

そして野党議員は

 

森友学園問題

国会で議論される事は

 

大切な事でしょうが

もういい加減にしたら

そう、感じます

 

申し訳ありませんが

9億円以上の価値の土地を

8億円値引きした事を

 

政府の関与、財務省の関与で責めて

3名もの自殺者も出しています

大変重大な事でしょう

 

でも

それらを吊し上げる前に

 

もっともっと

我々市民の生活で大切な事が有りませんか?

 

消えた年金問題!!

 

住基台帳「住民基本台帳」の噴出!?

消えただけでしょうか

 

 

まさかでしたが

身近に

消えた年金受給者の方が

いらしたのです。

 

勤務先の年末調整ミスでも起こりえますが

 

以前に勤務していた会社が倒産していても

問題ですからね

 

 

昨年9月には

日本年金機構が出した

年金の未払いの発表

 

対象者が10万人以上で

金額も598億円ですからね!

日本年金機構から送られて来たものは

直ぐに開封チェックらしいですよ。

 

先日は

年金受給者のチェックを

有り得ない中国の下請け業者に投げていた!?

 

本当に誰が

この国はチェックしているの?

 

真面目に年金は納めてきました

お金は確かに納められています

 

自分の年金手帳にも記入されています!!

 

 

しかし

有るはずの

我々の台帳が消えていて

照合出来ないから

 

無しと同じだったら!?

 

 

あれは平成9年

国民一人に

一つの番号(基礎年金番号)が割り振られ

 

その数、約2.5億件とされましたが

 

実は、

これらの番号に繋がらない約5000万件もの年金記録がコンピューターの中に有るそうですから

例えば、一人が毎月15000円天引きされ一年間で18万円で10年納めていたとして

一人でも180万円(1800000)なんですよ!!

それが5000万人分が闇の中

何と兆が付く数字の我々の年金が闇の中

なんですよ!!

 

噴出なんですよ

 

でも

誰も、追求しないし

野党議員さん達には無関係な年金事情ですから

無頓着でいられます

 

しかし

我々はここが知りたい?

 

のに

マスコミ優先だから

 

モリカケ!!

 

フリカケ!?じや無いですよ

森友に家計学園問題に

 

翻弄されている間に

世界中から

置いてきぼりにされますよ

北の代表が中国の代表と

直接会談

 

日本の首相は中国の代表と会談出来ていますか?

 

何処のサミットでも

目をそらされて

いませんか?

 

 

最近の風潮で

インスタバエでしょうか?

マスコミ映えする話題性に

乗りすぎの政治家さん

 

真面目に世界を

日本を観ないと

とんでもない事になりますよ

 

森友学園問題

家計学園問題

も、大切ですけど

 

忘れてるけど

小池都知事の決断で失われてゆく今でも百億円の損失

これからも増える損失

 

築地から豊洲移転問題の

 

ツケは

東京都の税金ですよ!!

これからも

百億円を優に越える数字が

税金から消えていきます

 

今日のご飯が

食べられない人

 

二日に一食しか

食べられない人

 

本当に毎日の生活が苦しい人が…います

 

 

パワハラ

セクハラ

未成年者の自殺者が

 

増加する日本

 

平和で

幸せな日本ですか?

 

 

私は昔

苦労は買ってでもやりなさい

と、

教わりました!

 

最近

 

本当だなぁ

 

思えるように

 

なってきました

 

自然界の

 

動植物を見ても

感じます

 

暑さ 寒さに

耐えた物が

 

強く生き抜いて

いるようです

 

嘘としか思えない

 

二酸化炭素による

地球温暖化問題

 

造られた情報で

バタバタしないで

 

日々をおくりたい

ですね♪

Posted in 日記 | Leave a comment

 感動をありがとう♪

3/1  感動をありがとう♪

目指した事ないですか?

幼稚園、保育園時代に

 

小学生の時に

 

かけっこで

 

習字で

 

そろばんで

 

絵で

 

サッカーで

 

野球で

 

バスケットボールで

 

私の故郷は九州だから

こんな感じかな

 

雪や氷とは縁遠い生活でした

 

オリンピックで

金を

 

東京オリンピックで見た

 

ウエイトリフティングの金

三宅義信さんの金メダルを見てメラメラと炎が目の中に湧き出てなんと

 

小学四年からダンベルにバーベルにと目覚めてしまった!!

困った少年でした!!

 

お陰さまで

小学生で成長は止まり中学入学から全くの伸び悩みでした!!

 

但し、現在ではその頃に身体をいじめた事で基礎体力がいまだに継続しています♪

 

誰しも

 

スポーツが得意ではなく

 

絵が上手ではなく

 

音楽は聴くのは得意でも

楽器を操るのは苦手な人も

 

そろばんだって

得意と不得意

 

勉強だって

 

算数、国語、理科、社会

英語、図工、音楽、家庭科等

 

勉強得意は

 

学部やら色々でしょうが

 

東大、京大が金メダルかな!? 日本だとね

 

世界1位はハーバード大学

2位はスタンフォード大学

3位はマサチューセッツ工科大学

 

いずれもアメリカでした!!

東大は世界で21位らしい…

 

日本のテレビ番組では

東大と京大の対決らしいのが有って凄いと言ってますが

 

オリンピックだとしたら

 

金 銀 銅は無理で

 

6位入賞すら無いわけですよね!

 

 

それからしたら

 

ピョンチャン5輪は

 

凄かった!!

 

スピードスケートで

 

高木美帆ちゃんが

 

金 銀 銅と一気に全てのメダルを取るのは

 

なんて人なの!?

そんな凄さとこれまでの

努力を裏に秘めながらも

 

笑顔の会見に

涙しましたし

力をもらったね

 

そんな中にいて

美帆ちゃんの姉

扱いされていた

 

高木菜那ちゃんの

最後にして出た

存在感には

圧倒されましたね!!

 

 

ノルディック複合の銀

渡部暁斗選手は

 

全て終わってからの

コーチからのケガ(骨折)

していたの発言は

 

渡部選手を上げましたね!!素晴らしい

 

 

僕はあまり知らない

若手のスノーボード

男子ハーフパイプで

銀メダル

 

平野歩夢君の

信じられない勇気に

 

めちゃめちゃ感動しましたし

あれで 銀メダル なの なの なの!?

でした!!

 

 

カーリング女子も

大健闘で最後は棚ぼた!?

か、なぁー

でも

運も実力の内なる力ですからね♪

初めての銅メダルは

素晴らしい

 

 

ジャンプの

沙羅ちゃんは銅メダルが取れたから

4年後が楽しみでしょうね♪

 

最後に

 

フィギュアスケートの男子

銀メダルの

 

宇野君も素晴らしかった

 

何気に

淡々と演技をこなしていく

あの姿勢は

学びたいですね

 

僕は今

 

脇役やってますが

 

近い内に

主役取りますよ♪

オーラかな

 

 

やはり

 

羽生結弦君の

 

あのケガからの

奇跡の復活でしょう!!

 

まさか

まさか

 

無理しないで

 

まだ

ゆっくりしててよ♪

 

くらいの感じ

だったのが

 

痛めた

右足で

 

ジャンプに

着地に

 

スピンでしょう!?

 

完璧に

まいりました!!

 

羽生君は

フィギュアスケートの為に

この地球上に

しかも日本に

もたらされた

 

舞い降りた

奇跡のスケーターかもしれないね

 

 

でも

今回

私が言いたかったのは

 

これです!!

 

なぜ?

 

スピードスケートには

 

1000m  1500m  500mと

有り各メダルが取れるのに

 

通常のオリンピックでも

 

100m 200m やリレー迄も

有り各メダルが取れるのに

 

 

何で

 

フィギュアスケートは

 

ショートとフリーの

合算で

金メダル 銀メダル 銅メダルにするの?

 

 

私は

先ず

ショートで

得意な人は

 

金 銀 銅メダル

 

フリーで

得意な人は

 

金 銀 銅メダル

 

 

その先に

ショートとフリーの総合で

金 銀 銅メダル

 

でも

良いのでは

 

どの競技でも

複合的にメダルが

取れる仕組みにしてあげたら

 

もっともっと色んな意味で

スポーツ人口も増えて

 

人々に

 

勇気と希望を与える祭典への参加者も増して

 

それらを元に

 

世界が

 

良い意味での

まとまりで

 

平和へ向かえばと

 

希望します♪

 

まだまだ

これからパラリンピックも始まりますし

 

 

それらの事にたずさわる

全ての方々と物に

 

感謝

Posted in 日記 | Leave a comment

 本物!?本当の事って何!?

2/1  本物!?本当の事って何!?

何が本当で何が本物か?

 

わかりますか?

 

歴史なのか?

 

年月の流れなのか?

 

過去の出来事なのか?

 

間違いないのは

時間の流れで生活をしている事

 

誰にでも平等なのは

 

時の流れだけ!!

 

 

世の中の変化の速さが

 

私たちの生活で

 

何が本当なの?

 

を、

増やしているように思います

 

 

過去の話しですが

 

「写真を撮られる」と

魂を抜き取られるぞ!!

 

なんて話しまで

 

 

今や線さえ無いのに

電話が出来る

 

最初の頃は

電話の線を通して

「赤痢」が伝染するぞ!?

 

なんて話しまで

 

 

今や線さえ無いのに

 

ちゃんと話しが出来る

 

 

子供の頃に

糸電話って♪

 

作りませんでしたか?

 

あれは

確かに 糸と言う

線で繋がっていて

 

話しが出来たでしょう♪

 

電話が携帯電話に

なる前は

 

無線やトランシーバーって奴でした

 

それらは

 

私が話している時は

相手は聞くだけ

 

相手が話している時は

私は聞くだけ

 

だから

 

お互い同時にお話しは出来なかったのですよ!!

 

 

何と何と

現在は

携帯電話どころか

 

スマホと言う

パソコンのポケットサイズで

 

電話まで

出来ちゃう!!

 

銀行の振り込み作業なんて

銀行へ行かなくて

手元で

パッハ パッハ

 

振込手数料だって安くなる

 

乗り物は

スイカ等々のカード

スマホも対応

 

買い物は

 

ナナコさんカード等で

 

最近は

 

現金を見なくなっていませんか?

 

小銭入れもあんまり必要無くないですか?

 

 

 

世界的には

 

日本円で言う

万札、5千円札

 

$ドルだと

千ドル、100ドル札が

 

廃止に向かっているらしいですよ?

 

タンス預金を減らす

 

脱税の温床が

高額紙幣だから

 

それらを一掃したいらしいです!?

 

だって

今までの百万円の束が

 

千円札だと

1000枚だから

 

めちゃくちゃデカイ束に

成っちゃうんですね!!

 

 

最近では

電子マネーが

沢山出てきて

 

スイカ等でも

 

お馴染みに成ってきたし

 

銀行では

 

通帳が有って、それに記帳するのが普通だったけど

 

最近では

通帳無しが増えているでしょう!

 

 

貨幣の価値

貨幣の意味って?

 

元々は

物と物を交換する

 

物々交換だったのでしょう

それが

 

車を買うのに

お米を百俵なんて

 

大変過ぎるし

 

家を買うのに

 

俺は

リンゴを作っているから

 

リンゴと交換する

なんて、出来ないでしょ

 

 

そこで

それを代替えする

 

貨幣が出来たらしい

 

でも

各国で

勝手に貨幣を

 

作っていたら大変な事に

なるので

 

とりあえず

貨幣の価値の分の

金を

各国で保有しましょう

 

そして、保有している金の価値だけ

 

貨幣を持ちましょう

 

だから

 

金本位制となっていました

金を通過価値の基準とする制度

 

金が物の価値として一番不変的な金属であるからでした

 

 

しかし

 

現在は

 

その国の

経済的な安定感、安定力によって

 

価値がみられます

 

特に

 

世界的に不安がみなぎると

なぜか

 

日本円が上がり

世界中から

日本円を買う動きとなります

 

そんな意味では

 

日本は小さな国で

資源も無いのに

凄いですよ

 

でも

現在は

 

平和国で

 

第二次世界大戦で敗戦後からは

 

自衛隊は有っても

 

軍事は持たないので

 

周りの国から

けっこう

ゆすられている感じですね

 

でも

経済力では上でも

 

人口の数で中国に負けますから

最近は中国経済に押されぎみかな

 

 

例えば

日本の人口が1億2千万人

1人から1円づつ

集めたら  1億2千万円

 

 

中国の人口は30億~40億とされます

 

1人から1円づつ集めたら30~40億円ですよ!!

 

あの広大な土地を持つ

アメリカでさえ

 

人口は3億人

 

だから

アメリカは大量に軍事品や飛行機を売って稼ぐのですね

 

 

最近の貨幣は

金が無くても

 

存在している

 

けど、

バックに国が有るから

信用して大丈夫

 

それが

その国さえも

経済赤字で

経済破綻する事がありましたね「ギリシャ危機」

 

 

最近のニュースでは

 

仮想通貨の流出問題

 

仮想通貨とは(暗号通貨)

 

 

簡単にはバックには何も無いし

誰の保証も無い

 

ましてや

貨幣価値も保証するものでは無い

らしい

 

だけど

 

現在使用中の貨幣も

 

金本位制では無くて

 

価値を保証するものでは無いのに

 

やはり

国がバックに有るだけで

 

本物  あつかいされる

 

しかし、

日本でも昭和の初め頃に

金融緊急措置令で新しい円の切り替えで

インフレーションを起こし

貨幣の価値を変更したし

 

預金封鎖も有り

 

現金を信じられない

いや

政府を国を

 

本当なの

 

そんな時代が

 

そんなに昔で無くても

 

有ったのですから

 

 

仮想通貨だから

 

何て

言ってられないかも

 

だって

 

日本の都市銀行でも

 

仮想通貨を

 

発行しようとしている

らしいですよ

 

だからこそ

 

先日の

 

仮想通貨の取引所で

NEM「通貨」が盗まれた事が

 

痛手になるらしいですね

 

 

世の中は常に

流動的ですから

 

何が本当か?

 

何が本物か?

 

 

何が正しいか?

 

なんて

 

分からない時代に

 

来ているような気がする

 

のは

 

変ですか!?

 

 

本当なのは

 

自分は生きていて

 

時が過ぎている事でしょう

 

日々

大切に生ける所まで

 

いきましょう♪

 

生かされている事に

 

感謝

Posted in 日記 | Leave a comment

 基礎代謝を大切に♪

1/1  基礎代謝を大切に♪

身体を使ってますか?

 

汗をかいてますか?

 

よく眠っていますか?

 

よく噛んで食べてますか?

 

鏡で自身の裸を見てますか?

 

歩く喜びを知ってますか?

時には深呼吸してますか?

 

手足が冷えていませんか?

 

スマートフォンを使って

スマートになりましたか(笑い)

 

 

基礎代謝って知ってますか?

 

「安静にした状態で消費されるエネルギーのこと」

 

だ、そうですよ♪

 

 

じっとしてても、エネルギーは使っていると言うことですね♪

 

身体は動かそうと意識しなくても、生きているから

 

呼吸するし、心臓も動かないと死んじゃうし、食べた物は勝手に消化されているし

 

 

そんなことで

生きているいじょうは最低限に必要なエネルギーが使われていて、その時、消費されるエネルギー量が基礎代謝量というそうです。

 

 

基礎代謝量は

子供の頃は最大で

高校生位からすでに

減少しているそうです!!

 

 

子供たちは寝ていても

 

半端なく動くし

半端なく寝汗もかきますよね

 

眠たくなると

ちゃんと手足が暖かくなるし

 

そこで

来院される

おばあちゃんの手を握り

 

暖かいと…眠いの?

と、言うと

すかさず

(私しや  子供じゃ無いよ)

って

冗談混じりに♪

 

 

それくらい

子供たちは基礎代謝量が多いのですね♪

 

 

子供の頃の

よだれは凄いでしょう!!

 

老人でよだれは無いよ

 

老化は唾液の量にも

 

だから

 

朝から

お茶に梅干しで

唾液を出さないと良くないのですよ

 

私、以前

ガムを一日中

朝から晩まで…寝る寸前まで  噛んでました

 

それも

朝噛み始めたガムを無味に成ってもずーと  同じガム

すると

ものすごく

胃腸の具合も良かったですよ♪

 

それも有るのか

 

こんな寒い冬場でも

基礎代謝量が高いのか

 

お風呂上がりに

バスタオル一枚で外

ベランダに5~10分位は出ていますし

 

寝汗をかきますし

シャワー浴びて出ても汗かきます(笑)

 

まるで

身体は子供です!!

 

 

皆さん

基礎代謝ときたら

 

ダイエットと

思うでしょう

 

私はダイエットはしません

 

だいたい

じっとしている子供たちは

保育園や幼稚園に居ますか?

小学校の低学年だって?

 

 

動かなくなったら

 

食べる量も減らさないと

 

年を重ねると

 

だんだんと衰える

当たり前ですね

 

でも

60過ぎても

70過ぎても

80からでも

 

色んな事に

挑戦している人達は

 

始めている人達は

沢山いらっしゃいますよ♪

 

基礎代謝を上げるには

 

大したことは

必要ありません♪

 

一番簡単な方法は

 

呼吸ですよ

 

身体の中では色々な臓器

 

心臓  肺臓  肝臓等々が

休みなく働いていますが

 

意識して動かせる臓器が

1つ有ります

 

それは 肺臓です

 

肺は

呼吸によってコントロール出来ますから

 

時々で良いので

意識して

呼吸をしてみましょう

 

深呼吸です

 

先ずは

両手を上に上げながら

3秒位でかけて鼻から吸います

 

それから

上げた手をゆっくりと下ろしながら、口から(フゥー)っと音がするように5~10位を数えて吐き出しましょう♪

 

これらの深呼吸を

5回~10回くらいで大丈夫です。

 

 

座り 立ち 仰向けで寝て

どんな姿勢でも有効ですから

 

始めてみませんか

 

必ず

若くなります!!

 

但し

 

継続した人だけの

特典ですけどね♪

 

それから

次のステップは

 

軽いお散歩

 

次は

ハイキングやジョギング

 

全てを

加齢と決め付け

 

諦めるのは

 

自分の心

 

気持ちが変われば

 

基礎代謝も上がります

 

誰でも

やってる  呼吸を

 

意識したら

基礎代謝も

きっと変化しますよ♪

Posted in 日記 | Leave a comment

もしも自分一人しか居なかったら?

12/1  もしも自分一人しか居なかったら?

世界の人口は知ってますか?

現在なんと74億人以上もいるのですね!!

 

私が生まれた1950~1960年代ではまだまだ30億人位で

 

人口が10億人増えるに60年もかかっていたのに

 

最近では

人口が10億人増えるのに

 

 

僅か12年しか

かからないらしい

 

人口が増えると?

 

喜ばしいなぁーと

思っていたら

 

世界の人口が90億人を超えたら

 

まずは

食料が不足するらしい

と、言うより

現在のやり方では食料の供給は無理らしい

 

だとしたら

食料の為に争いが始まりますよ!?

 

それに

これから先100億人以上の人々が世界を移動するように成ると新たな感染症が蔓延して大変に…

 

 

水に食料に森が失われ

 

我々の生活が

 

太陽、地球からの自然の

恵みを超えてしまいそうなんですよ!?

 

 

ある国は

人口でも

土地でも

世界一なのですよ

 

だからその国が

 

地球の環境をもっともっとより良い物に出来るように

世界を先導して欲しいですね♪

 

 

今は争って

戦争なんかをしてる場合じゃ無いでしょうね!!

 

個人的な私利私欲から得たものを

周りの多くの物や人に還元していけば

 

周りの色々な物や人や事に繋がって、もっともっと

より良い工夫が産まれて

行くかもですね♪

 

自然界を含めて

人種も越えて

 

共存共栄でいかないと

 

成り立たない未来が待ってるような気がするのです

 

 

しかし

 

先ずは

 

私は一人

貴方も一人の意識が

 

大切だと感じます!!

 

よく目につく

道路脇の空き缶やペットボトルやビニール袋の

ゴミ

 

知らない間に山に成る!!

 

私一人くらいなら

大丈夫!?

一番 ダメ

 

いまだに

タバコのポイ捨て?

 

私一人くらいなら!?

 

から

 

私一人が

ヤメたら!!

したら

 

道徳でしょうか?

 

ルールでしょうか?

 

違う  なぁー

 

もしも、貴方のお家に

 

ゴミがポイ捨てされたら?

もしも、貴方の車の中に

 

タバコをポイ捨てされたら?

 

怒り心頭でしょう!!

 

 

個人的な物にだと

 

怒りで

ふざけるな!?

 

 

でも

 

皆んなが住んでる街でしょう♪

 

皆んなが住んでる国でしょう♪

 

皆んなが住んでる地球じゃないの♪

 

結局は私の物だし!!

 

皆んなの物だと思うけどなぁー

 

それって

 

道徳でも

ルールでも無いでしょう

 

自分自身を小さく

置き換えるか

 

自分自身を大きく

置き換えるか

 

そんな気がして

 

 

職場でも

 

お勤めと思うと

 

皆んなが居るから  と

頼りにする

甘えがでる!!

 

自分一人で始めた

仕事  お店  だったら

 

朝夕の掃除も

整理整頓も

在庫管理も

事務経理だって

電話の番だって

休みの計画に貼り紙

とにかく

何でもかんでも

 

自分一人でやるのですよ!!

基本は一人

 

でも

 

一人 一人が

 

一人の自覚を持ったら

 

素晴らしい事に

 

成りませんかねぇ♪

 

所詮

 

人は

 

産まれる時も

 

逝くときも

 

一人♪

 

 

だから

 

寄り添えるんだけどなぁ♪

Posted in 日記 | Leave a comment

額に汗して・・・♪

11/01 額に汗して・・・♪

 

働かざる者

喰うべからず

 

そう言われて育てられた気がしますがいかがですか?

私は実家が治療院をやっていましたし

田舎で農家が多かったせいか

朝早く6時位から夜も遅くは9時位まで

 

両親は働き者でした

特に母親は

 

父が起きる前から

掃除して

洗濯して

朝食の支度して

 

外の掃除から治療室の準備と忙しくして

 

厳格な祖母も居ましたので

夜も我々が眠りについてからも

裁縫やらその他の雑用を済ませてから床についていたらしいです

 

母親は無休でしたね!!

 

父が終戦後に失明して

盲目と成っていましたので

母親は実家に帰る時に

バスで私を送り届けて

仏様に線香を上げると足早に帰宅していました

 

だから365日

一日も休み無く

額に汗していました

 

父親も

田舎の治療院で昔は

1日と15日の2回だけが

お休みだったのですが

 

やはり

農家の方々を相手に仕事をしていますので

ほとんど休み無く

 

真面目に

額に汗して治療に専念していました

 

私は父親に

遊びに連れて行ってもらった事も

盲目ですから

キャッチボールすら

有りません

 

ですが

一度も親父と遊びたいとも思う事無く育ちました

 

だって子供どうしで遊ぶのが

楽しかったからだとも…♪

 

でも

父親が毎日額に汗して仕事をしているのが当たり前に思えていたのでしょう

 

私たちの時代は

 

親父と遊んでいる友人も

いませんでしたし

 

子供は子供たち(先輩、後輩含めて)で

遊ぶのが普通だったように思います

 

そんな遊びの中から

良いことも

悪いことも

 

含めて学び

 

ズルさ  優しさ  楽しさ

 

思いやり  教えかた

 

話し方までも身に付いたように思います

 

知識だけで語るより

 

知恵をもって伝えた方が

 

相手には伝わり安いようにも思います

 

知恵を生み出す経験が

遊びを通して身に付いて

それらをいかして

生きる事

稼ぐ事

だから、我々は

 

食べていける

 

 

自然界では

 

蓄えて置くことが

出来ません

 

たまに

冬眠する動物達は

自分たちのお腹に

脂肪として蓄えていますがね

 

蓄えて置けないからこそ

日々

動いて

餌を取る必要が有ります

 

自然界では

動けない   は

 

即  死に繋がります

 

動く事

 

動ける事が

いかに大切か

 

動く為には

 

食べなければ 成りません

 

食べたければ

動かねば 成りません

 

どっちが先か

 

鶏と卵ですね♪

 

どっちが先かな!?

 

 

しかし

 

現代は

動かなくても

食べていけるシステムが

増えています

 

 

過去の知識を全て網羅し

それらの成り立ちから

未来予想や行動パターンを選択していく

 

人工知能  AIが

 

ロボットをはじめ色んな機械に搭載されて

我々の仕事すら

奪い

生活までも脅かす

 

そんな 日が

 

すぐ  そこに

 

来ているらしいですよ!?

 

ゲーム

オセロや将棋に囲碁

音声認識

言語処理  [翻訳 通訳]

画像認識  [顔認証]

目的別プランニング等

 

色んな物に搭載されています

 

もしかしたら

我々人間の仕事は

 

額に汗する事だけの

 

仕事に成ってしまうかもしれませんよ…

 

 

スポーツ選手は大丈夫かな

 

でも、引退したら…

 

お家もロボットが造れる

 

受付さんもロボット

 

レジは既に

無人のコンビニが在るし

 

 

もう少ししたら本当に

 

大変な時代に成ってしまうかもしれませんよ!?

 

 

知識だけの学習や

学歴社会から

経験と知識を持って迎える時代だと

完全にAI(人工知能)が

支配してしまうかもしれませんよ!?

 

 

我々人間は

経験をいかして知恵を使い方物事を進めていきますし

人工知能とは違うのは

 

感受性と曖昧さ

 

そうです

 

曖昧さは絶対に

 

AIには有り得ません

 

 

だからこそ

曖昧さを生む

 

疲れが必要です

 

身体を使って

額に汗して

仕事をして疲れて

ばたんキューで眠る

でいきましょう♪

 

すると

疲れて

曖昧さがたします

 

未来は

自然回避だと思います

 

スマホの無くなる日を

 

夢見て♪

Posted in 日記 | Leave a comment