１/１　変化すること⁉

今朝は何を食べましたか

ご飯に味噌汁、魚の干物 納豆に海苔にお新香、卵焼きか卵ご飯でお茶

トーストに珈琲か紅茶スクランブルエッグ、ジュースにヨーグルト牛乳

何となく定番

もしくは

飲み物だけ

朝は食べない

でも

ちょっと重めとか

昼飯と夕飯が

ガッツリなんて多い

あのお相撲さんたちは

朝食無しの

２食

でも

体重は凄い

我々の２倍から３倍

身体に良い

食べ方は

有るのかな

昔から

腹八分目とか

七文目が良いとか

要するに

食べ過ぎはダメよ

日本の食文化からして

江戸時代でも

お侍さん

お殿様

町人でも

お金持ちは

裕福に

たらふく食べていたらしい

いつの世も

同じか

西洋の歴史によると

王さま達は

お城に

大理石のお風呂の様な

大理石の下呂の器を

作っていて

贅沢三昧に食し

食は喉ごしとばかりに

満腹に成ったら

皆で

食べ物をゲロして

楽しんでいた

らしいですよ

そんな中で

日本の平民は

お米も無く

粟やひえ等を

お新香等で

食べていたらしい

でも

身体丈夫だったらしい

しかし

農作物は

ふんだんにあり

果物も沢山食べていたらしい

現代の様な

派手な日常は無いが

食べ物に不自由せず

家族に

村人達の集まり

各季節での

お祭りの楽しさ

喜び溢れて

今の様な

生活習慣病も無く

病に苦しむ事も

少なく

人生を全う出来る

素敵な生活だったかも

でも

不便だけどね

全てを

リサイクルしてきた

日本人には

今言う

オーガニック

有機栽培なんて

無意味だし

意味がない

全てを

便利さゆえに

捨ててきた

自然環境と

自然との関わりと

土の香りに

美味しい空気

まだまだ

取り戻せると

私は

思っています

二人に一人が

癌で戦う時代

何か

変だよ

今

取り戻せるならば

きっと

最初は大変だけど

あ～良かった

そんな時が

時代が来たら

良いなぁ

オーガニックや有機栽培は

当たり前だよね

変化して

みませんか

感謝して